こんにちは。 東京の端っこに住むアラフォー、miyummmです。 私は都内のメーカーで、マーケ・販促のお仕事をしています。 今、ちょうど40歳。 ベテランの「ベテ」といわれ、年齢もキャリアも中間層ですが、 役職なしのタダノ会社員ですw プライベートでは …
こんにちは。 東京の端っこに住むアラフォー、miyummmです。 さてさて、アラフォーのダイエットはじめました! もうね、これしかないとおもって、パーソナルトレーニングにしました。 糖質オフは覚悟していったのですが、 「ケトジェニックダイエット」なる…
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